在中国传统坐月子习俗中，产妇在产后一段时代内需格外属目饮食，以促进躯壳复原。部分生果因性寒或易激发泻肚，被以为不稳妥产后食用。以下是坐月子技艺应幸免的十大生果：

1. **西瓜**：性寒，易导致泻肚，影响恶露排出。

2. **梨**：性凉，可能引起腹痛或泻肚。

3. **香蕉**：虽养分丰富，但性寒， 巴东人才网_巴东招聘网_巴东人才招聘信息网产后初期不宜食用。

4. **文旦**：性寒， 山东学历提升报名网-山东学历提升专升本报名可能刺激肠胃。

5. **柿子**：含较多鞣酸， 邯郸市双紫金属制品有限公司易与胃酸麇集， 配网网格化抢修业务平台形成不适。

6. **猕猴桃**：性寒，上海浦珠音网络科技有限公司沧州市亦辛股份有限公司可能引起泻肚。

7. **山竹**：性寒，不利于产后复原。

8. **荔枝**：性温，但过量易上火，提议适量。

9. **椰子**：性寒，可能影响子宫减弱。

10. **葡萄**：性寒，部分体质朽迈者不宜食用。

需要属办法是，当代医学不雅点以为，产后适合摄入生果有助于补充维生素和纤维，但应字据个东说念主体质秉承。如无零散禁忌，可适量食用温性生果如苹果、红枣等。提议产妇在大夫教授下合理安排饮食沧州市亦辛股份有限公司，确保养分平衡与躯壳复原。