在中国传统坐月子习俗中，产妇在产后一段时代内需格外属目饮食，以促进躯壳复原。部分生果因性寒或易激发泻肚，被以为不稳妥产后食用。以下是坐月子技艺应幸免的十大生果：

1. **西瓜**：性寒，易导致泻肚，影响恶露排出。

2. **梨**：性凉，可能引起腹痛或泻肚。

3. **香蕉**：虽养分丰富，但性寒， 杭州建华装饰材料市场云根装饰材料商行产后初期不宜食用。

4. **文旦**：性寒， 田阳人才网 田阳招聘网 田阳人才人事网可能刺激肠胃。

5. **柿子**：含较多鞣酸， 固安县万滤达净化设备厂易与胃酸麇集， 江油人才网 江油招聘网 江油人才人事网形成不适。

6. **猕猴桃**：性寒，银安宾馆沧州市亦辛股份有限公司可能引起泻肚。

7. **山竹**：性寒，不利于产后复原。

8. **荔枝**：性温，但过量易上火，提议适量。

9. **椰子**：性寒，可能影响子宫减弱。

10. **葡萄**：性寒，部分体质朽迈者不宜食用。

需要属办法是，当代医学不雅点以为，产后适合摄入生果有助于补充维生素和纤维，但应字据个东说念主体质秉承。如无零散禁忌，可适量食用温性生果如苹果、红枣等。提议产妇在大夫教授下合理安排饮食沧州市亦辛股份有限公司，确保养分平衡与躯壳复原。